Voor het eerst in maanden heb ik het echt voor elkaar. De wekker zetten! We zijn dan ook echt lekker vroeg beneden. Kunnen we rustig eten, rustig aankleden en rustig naar school. Maar toch slaat de spanning toe. Ondanks de beschikbare tijd, kan ik niet veel van de kinderen hebben. Ik zeg maar eerlijk dat mama vandaag naar kantoor moet en stress heeft. Gelukkig zijn ze zo wijs en lief… Continue reading
De eerste re-integratiedag…..
2010
02.08
02.08
Ergens heb ik er wel zin in… De grootste ellende heb ik wel achter de rug, ben goed aan het oefenen met nieuw gedrag en het is ook echt wel weer tijd dat ik buitenshuis verder aan mezelf ga werken.
Niet dat het allemaal goed gaat, de stress voor een simpele verjaardag staat me nog helder voor de geest, maar ik mag gaan testen, dus dat is wel uitvoerend… Continue reading
Helemaal de creatieve mama!
2010
01.28
01.28
Natuurlijk is het al vanaf de dag van de geboorte van de eerste….altijd op zoek naar de balans…tijd voor werk, tijd voor kinderen… (en meer tijd is er niet toch J) .. maar ook tijd voor mezelf, heel herkenbaar toch?
En sinds ik thuis zit, lijkt het dilemma nog wel moeilijker… ik moet nu binnen in deze context ontspannen, lekker in bad, meditatie, sport, lezen, vriendinnen opzoeken of wat… Continue reading
Helemaal opnieuw beginnen met lopen!
2010
01.26
01.26
Zaterdag ben ik gestart bij de beginners loopgroep.
Het is een fantastische omgeving hier om te lopen, dus het is heerlijk als je zover komt om bijvoorbeeld een rondje om de Zevenhuizerplas te lopen, midden in de natuur, uitzicht op de plas, kan niet beter. Het is ongeveer 7 kilometer, dus een lekker sportrondje. En als je de 15 weken van de beginners gehad hebt, kom je al aardig… Continue reading
Altijd maar “moeten”
2010
01.26
01.26
En het blijft moeilijk!
Ja, ik ben nu al weken bezig met mijn volle hoofd (ooit had mijn man de term `storm` in je hoofd gevonden en ja, die steekt nog regelmatig de kop op).
Allerlei tips en trucs om om te gaan met alles wat er in je hoofd op komt, vooral die enorme lijst van dingen die gedaan moeten worden (met de nadruk MOETEN). Later schrijf… Continue reading
Een negatieve instelling?
2010
01.02
01.02
Gisteravond zitten we te praten, doen we gelukkig weer veel, en weer ging het over het toegenomen begrip t.a.v. mijn persoontje en de ADHD. Het is verrassend hoeveel begrip er kan ontstaan als iemand weet wat je hebt. En begrijpen of willen begrijpen lijkt toch wel een hele belangrijke factor te zijn om met iemand zoals ik samen te leven. In ieder geval voor
Weer instorten!! geen grenzen zien.
2009
12.30
12.30
Volkomen klappen, hoe zal ik het ooit kunnen uitleggen..
Ineens slaat die deur weer keihard dicht in je gezicht en daar lig je…
Kerst was natuurlijk niet ideaal, maar ook niet bizar, ik had echt het gevoel dat het langzaam rustiger werd ook in mijn hoofd, jammer genoeg nog wel met bijna alle rustgevende medicatie ook, maar dat moet dan maar.
Ik had daarvoor toch al tekenen… Continue reading
Mijn allereerste blog
2009
12.15
12.15
Pff… dit valt niet mee.. maar ik heb me voorgenomen om mijn verhaal op te schrijven en dat ga ik ook doen ook. Ik geloof dat ik nu het absolute dieptepunt achter me heb gelaten. Het kon ook niet echt dieper, denk ik, maar nu zie ik in ieder geval een pad omhoog, het dal uit. Ik probeer me erop in te stellen dat er ook tegenvallers zullen zijn, en… Continue reading
Ochtendrituelen helpen
2009
12.12
12.12
Hoe kan een mens schrijven als je gedachten niet te verwoorden zijn… er gaan wel woorden door mijn hoofd, ergens… maar het zijn meer complete films, dwars door elkaar heen…. Films van vanalles… mijn toekomst, mijn werk, hans, ons verleden, geld…. Ik kan alleen open naar mezelf kijken als ik het materiële loslaat…. Dit is het uurtje voor mezelf.. soms twee, nu heb ik niet meer, maar dat is ook… Continue reading
Storm of stilte?
2009
12.08
12.08
Storm in je hoofd… zijn er dan ook mensen met stilte?
Eindelijk zet ik dan de eerste woorden op papier. De diagnose is er al maanden en ik zit al weken thuis, en ik wil er over schrijven, want ik weet dat het gaat helpen.. maar er is altijd wel iets anders….
En het is ook zo moeilijk, want waar begin je… Wat selecteer je uit die chaos… Continue reading